Asma adalah penyakit kronis yang ditandai dengan gejala sesak napas akut atau mengi yang tingkat keparahannya berbeda-beda pada setiap penderitanya. Serangan ini bisa terjadi beberapa kali sehari, seminggu, atau bulanan. Atau bisa kambuh ketika kelelahan karena aktivitas fisik dan menjelang malam hari.
![]() |
| img:flickr |
WHO mencatat 235 juta jiwa orang di dunia menderita penyakit asma dan 88% diantaranya meninggal dunia, terutama anak-anak penderita asma di negara miskin. Anak-anak penderita asma di negara miskin meninggal dunia karena kurangnya penanganan yang serius.
Dengan semakin majunya metode pengobatan, maka hal ini jangan sampai terus bertambah buruk. Untuk meringankan beban atau bahkan menyembuhkan penyakit asma selain memutuskan untuk mendapatkan perawatan dari dokter bisa juga menggunakan cara penyembuhan secara tradisional, seperti dibawah ini:
1. Mengobati Obat Asma Dengan Madu
Madu adalah salah satu obat asma yang mujarab, kandungan berbagai macam zat-zat luarbiasa dalam madu mampu mengurangi penyakit asma anda. Ada beberapa cara yang digunakan :
- Cukup hirup aroma madu, akan memberikan rasa berbeda pada penderita asma.
- Bisa juga dengan, mencampurkan 1 sdt madu dengan segelas air panas dan meminumnya secara rutin 3 kali sehari.
- Campurkan 1 sdt madu dengan 1 sdt bubuk kayu manis, minumlah sebelum tidur. Hal ini akan membantu menghilangkan dahak dan membuat tidur menjadi lebih nyenyak.
Jahe sudah lama digunakan sebagai obat untuk berbagai penyakit termasuk untuk mengobati asma.
- Campurkan jahe bubuk atau yang telah dimemarkan dengan jus buah delima dan madu. konsumsi 2 atau 3 kali sehari sebanyak 1 sdm, setiap sekali minum.
- Masukkan Jahe yang telah dimemarkan ke dalam 1 cangkir air panas, tunggu selama 10 menit lalu minum setiap menjelang tidur. Atau bisa juga merebusnya tunggu sampai airnya dingin lalu minum.
- Potong dan bersihkan 2 cm jahe, campurkan dengan sedikit garam, lalu kunyahlah sampai mendapatkan sensasi jahe pada mult dan tenggorokan anda.
Kandungan eucalyptol dan sifatnya yang dekongestan mampu mengurai lendir dan meredakan gejala asma anda.
- Teteskan beberapa tetes minyak kayu putih pada kain atau kertas, kemudian taruhlah pada jidat atau dada anda ketika tidur, hiruplah aroma dari minyak kayu putih,sehingga anda merasa rileks dan nyaman.
- Masukkan beberapa tetes minyak kayu putih kedalam air panas atau mendidih, hiruplah uap aroma minyak kayu putih yang dikeluarkan. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal.
Bawang bombay atau bawang putih mempunyai sifat anti inflamasi yang akan membantu mengurangi penyempitan saluran udara karena asma. Kandungan belerang pada bawang akan mengatasi peradangan pada paru-paru.
- Cukup kunyah bawang bombay mentah secukupnya, lalu telan. Hal ini akan membersihkan jalan udara pada saluran pernapasan anda. Jika anda tidak tahan terhadap baunya, bisa dengan direbus dahulu.
Kandungan kafein dalam kopi akan berfungsi sebagai bronkodilator. Kopi panas kental akan membuat anda merasa rileks dan membantu anda bernapas lebih mudah.
Cukup minum 1-2 cangkir sehari, jika anda tidak menyukai kopi bisa anda ganti dengan teh hitam. Catatan jangan meminumnya terlalu sering..
Semoga bermanfaat, silahkan ditambahkan jika ada yang lain...!

0 komentar:
Posting Komentar